Ez a program olyan sportolók számára készült, akik tudatosan szeretnének felkészülni az aktív versenyzés utáni életükre.
A seniorhr közösség alapítója közel húszéves sikeres sportkarrierrel a háta mögött, nulláról építette fel új, sikeres civil életét. A váltás csak látszólag nem nehéz, mondhatni előbb-utóbb mindenki megtalálja a helyét. Viszont az első lépéseket megtenni egy új életformában, az ismeretlenben helyt állni a kezdetektől, embert próbáló feladat lehet. Viszont nem kell, hogy így legyen.
Ez a program az élsport befejezése és az új életszakasz közötti átmenetre összpontosít, összekötve e két életeseményt, mentális támogatást és naprakész ismereteket nyújtva a versenysportolók számára.
A visszavonulást követően – bármilyen okból is kerül sor erre – be kell lépni a munka világába éppúgy, mint másoknak tanulmányaik befejezését követően. Viszont erre a lépésre akár egy-két évtizeddel később kerül sor, mint az átlagember esetében. A semmiből kell felépíteni valami újat a megszokottaktól eltérő körülmények között, más elvárásokkal, teljesen más kulturális közegben. A sportoló eddig a pillanatig csak a teljesítményére összpontosított, majd hirtelen kivonul ebből a mindennapi tevékenységből.
Gyakori, hogy az elit atléták aktív karrierjük lezárását követően is intenzíven részt vesznek a sportéletben. Ennek egyik magyarázata a szenvedélyük, vagy az, hogy még nincsenek konkrét terveik a befejezést követően.
Amikor a játékos realizálja, hogy vissza kell vonulnia, olyan változók kezdenek megjelenni, amelyek stresszt okoznak, sokak esetében egzisztenciális kérdések merülnek fel, bár az tény, hogy bizonyos sportágakban, vagy kiemelkedő eredményesség esetén a megalapozott pénzügyi stabilitás birtokában a sportoló könnyen eldönti, hogyan folytatja életét, milyen karriert épít a visszavonulás után. Azonban még így is előfordulnak mentális problémák az új identitás megszerzéséig a bizonytalanság, az ismeretek vagy a gyakorlat hiánya miatt. Ha ezt tetézi a stabil erőforrás és a képzettség hiánya, traumatikus élmény is lehet a visszavonulás.
A következő lépés programmal arra fókuszálunk, hogy miként lehet tudatosan csökkenteni és megoldani az átmenettel járó mentális problémákat, hogyan lehet új identitást felépíteni, új értelmet és célokat találni, azokat megfogalmazni, majd megtervezni az oda vezető utat annak érdekében, a lehető legkevesebb trauma érje a sportolót.
Előzetes tervezéssel, a sportban megszerzett készségek más területekre történő transzformációjával, tudatos felkészüléssel tudunk benneteket támogatni.
Ha valóban hiteles, a sportban majd az üzleti életben is sikeres emberektől szeretnél tanulni, ismerd meg a részletes programot, és vedd fel velünk a kapcsolatot!
Ha Ön vállalkozást vezet, és szeretne részese lenni eredményes sportolók jövőjének alakításában, inspirálná őket azáltal, hogy lehetőséget biztosít vállalkozása bemutatására, ismerje meg a programot, és vegye fel velünk a kapcsolatot!
Egyvalami biztos egy élsportoló karrierjében, mégpedig az, hogy egy nap vége lesz. Mikor? Azt előre senki nem tudja megmondani.
Ha szerencsés vagy, a döntést te hozod meg, hogy hol, mikor, milyen feltételekkel fejezed be a pályafutásodat, de az is előfordulhat, hogy hirtelen olyan helyzetben találod magad, ahol akaratodon kívül történik mindez, vagy mások mondják ki, hogy számodra vége.
A mindennapi edzések, versenyek évek óta teljesen kitöltik az életed és meghatározzák a személyiséged, így az átmenet akár nagyobb kihívást jelenthet, mint azt várnád.
Több feladat áll majd előtted. Feldolgozni és lezárni egy életszakaszt, egy másikat pedig elkezdeni. Olyat, amit legalább annyira kedvelsz, képes vagy elköteleződni iránta, mint ahogy tetted azt a sportban, olyat, amiben boldogulsz és kiteljesedhetsz, és nem utolsó sorban egzisztenciát biztosít számodra.
Az újratervezéshez a design thinking módszertannal fogsz dolgozni. Hogy miért? Minden, ami körülvesz minket, amit használunk az életben, azt valaki már megtervezte, megalkotta, mert kereste és megtalálta a problémára a megoldást. Ettől nem különbözik az életünk újratervezése, amit egyedül mi magunk tudunk megtenni. Ezt a modern gondolkodásmódot az élettervezésre a Stanford Egyetem két kiváló professzora, Bill Burnett és Dave Evans dolgozta ki, és használjuk ahhoz, hogy segítsen rendszerezni mindazokat az információkat, tényeket és eszközöket, amikkel rendelkezel, ez alapján tervezhetsz és tűzhetsz ki célokat, majd így juthatsz el a számodra legjobb döntés meghozatalához.
Az élsportolók karrierváltását sikeresen támogató folyamatokat és jó gyakorlatokat az FC Barcelona Barca Innovation Hub-ról hoztam el neked. Az önismereted és személyiséged fejlesztéséhez pedig a ma létező egyik leginnovatívabb megoldás lesz a segítségedre, egy olyan eszköztár, ami a pszichológia és a technológia találkozásának eredménye. Ezek a Lumina Learning XXI. századi digitális eszközei, melyeket korlátlanul használhatsz a program befejezése után is önreflexióra, és saját személyiséged folyamatos fejlesztésére.
Mindezek kiegészülnek hasznos információkkal, gyakorlati ismeretekkel, szerepjátékokkal, tesztekkel, kérdőívekkel, közös gondolkodással, és a legfontosabbal, a Te elkötelezettségeddel, önálló munkáddal. Fejlesztheted azokat a készségeidet, melyek szükségesek ahhoz, hogy sikeres lehess a munka világában is.
Ezek együtt jelentik a garanciát arra, hogy ha itt az idő, készen állj a változásra.
A program
A sportoló én
- Ki vagyok én?
- Önismeret és személyiség
- Jelenlegi helyzetem
- Karrierem vége
- Hogyan fogom feldolgozni?
- Mentális jóllétem
- Reziliencia
- Öngondoskodás
Lehetőségeim
- A sport és a munka világa
- Mihez értek?
- Mi érdekel?
- Tanulással vagy munkával?
- Alkalmazott vagy vállalkozó?
felkészülés
- Énmárka?
- Önéletrajz, interjú, AC
- Munkajog
- Vállalkozás, üzleti tervezés
- Hatékony kommunikáció
- Önérvényesítés
- Kapcsolatok építése
LIFE DESIGN – MEGTERVEZEM A JÖVŐM
- Valamennyi, a képzéshez szükséges háttéranyag digitálisan is elérhető
- Választhatsz a személyes, az online vagy a hibrid megoldások közül.
- A program igazodik az elfoglaltságodhoz.
- Csapattagok a közösség erejét felhasználva, egymást inspirálják.