Törődjünk többet mentális egészségünkkel!

Nem tudunk nem írni róla, annyira áthatja mindennapjainkat a Covid-19 okozta pandémiás helyzet, és azok társadalmi, gazdasági következményei.

A Lumina Learning (UK) vezetője, dr. Stewart Desson csapatával a járvány kitörése óta kutatja, hogy milyen hatással van ránk, a személyiségünkre, a munkavégzésünkre, társas kapcsolatainkra a történtek, vajon mi történik velünk mentálisan? 

Mivel a járvány még mindig tart, részeredményekről beszélünk, amit dr. Stewart már bemutatott a nagyközönségnek, mi pedig az érdekesebb megállapításokról készítettünk egy infografikát.

Elgondolkodtató eredmények, melyek azt mutatják, hogy nem biztos, hogy minden téren rendben vagyunk magunkkal.

Bár optimizmusunk határtalan, és bízunk benne , hogy ennek hamarosan vége lesz, meggyőződésünk – ahogy a kutatásban részt vevők is jelzik – szükség van mentális támogatásra, legyen az egyéni vagy csoportos, a munkavállalók lelkével is törődni kell. Nem mindenki szupermen, ki könnyebben, ki nehezebben dolgozza fel, birkózik meg a sokszor kényszerű változások következményeivel.

Nézzük hát a kutatás legérdekesebb megállapításait.